Слушайте и за 11 минут узнаете:
- с чего начинается злость и как ее засечь,
- почему важно говорить «мне это не нравится»,
- как отделять типы злости по сигналам в теле
И, конечно, получите горячий щит-код, чтобы не злиться в конфликтах.
Чего не говорили мама с бабушкой, расскажут Милана Вершинина и Неля Соловьева.